地区 · 山脊晨光 香港特别行政区|屯门 本区较多路线标注适合「1~12月份」，仍以当期天气与管制为准。 路线3 平均里程10.3 km 平均爬升707 m 轻装2 一日0 重装1 高爬升 杯灵双渡 ↑ 1130 m · 14.5 km 菠萝山 ↑ 640 m · 7.8 km 屯门径+黄金海岸 ↑ 350 m · 8.5 km 长里程 杯灵双渡 14.5 km · 1 天 屯门径+黄金海岸 8.5 km · 1 天 菠萝山 7.8 km · 1 天 本区路线 精选 3 条 在路线库筛全部 → 01 杯灵双渡 初级+ · 轻装日归 14.5km 02 菠萝山 初级 · 重装/多日 7.8km 03 屯门径+黄金海岸 初级 · 轻装日归 8.5km
