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上饶灵山栈道游览线

当天回 初级+ 江西省|上饶市 4~10月份

难度标注为「初级+」；计划按 1 天看；里程约 8 km；累计爬升约 600 m；更接近「当天回」

大概有多累

51%

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里程

8.0km

难度

初级+

天数

1

爬升

600m

最高

1496m

类型

环线

步径小助手 · 这条线怎么看

小助手帮你捋一捋

对照本线数字和站里常识，整理成出门前能照着做的建议（不是把数字再念一遍）。

查阅中

这条线要注意

路线级提示

按难度、里程、风格与已知字段生成，仍需结合当天天气核实。

当天回也要留雨具、头灯，并写好最晚什么时候回头。

源站安全提示：山地栈道雨雾天气湿滑，大风雷雨需关注索道和景区关闭提示

出门前 5 分钟

先把这五件事扫一遍

规则速读，不是天气预报。缺字段处请自行交叉核实。

适不适合我

难度标注为「初级+」；计划按 1 天看

强度感

强度感约 51%——对照自己最近一次同等里程/爬升是否吃力。

季节窗口

适合月份：4~10月份

必带底线

源站安全信息：山地栈道雨雾天气湿滑，大风雷雨需关注索道和景区关闭提示

最晚折返

把「走到哪必须回头」写死：时间、天气、体力任一触线即下撤

适不适合你

  • 难度标注为「初级+」
  • 计划按 1 天看
  • 里程约 8 km
  • 累计爬升约 600 m
  • 更接近「当天回」

路上会遇到什么

  • 路况性质：景区
  • 线路类型：环线
  • 花岗岩峰林
  • 栈道
  • 道教文化
  • 上饶

什么时候去

  • 适合月份：4~10月份

出发前准备

  • 上饶灵山位于江西上饶广信区北部，是以花岗岩峰林、栈道、云海和道教文化为特色的山岳型景区。
  • 源站安全信息：山地栈道雨雾天气湿滑，大风雷雨需关注索道和景区关闭提示
  • 先确认体能是否匹配里程与爬升，再谈装备与交通
  • 轨迹文件请到两步路按路线名检索下载，本站不做 GPX 托管
  • 把「走到哪必须回头」写死：时间、天气、体力任一触线即下撤

线路特点

花岗岩峰林 栈道 道教文化 上饶

爬升轮廓

累计 +600 m

色带越长，路上越吃体力。

轻中重

05 · 接下来

看完之后

  1. 对照体能自评，看自己是否在舒适区边缘
  2. 去两步路下载轨迹，导入手机离线地图
  3. 核对当天天气与进山/交通，再定最终出发
查看原页 估体能 去我的收藏 出门注意

轨迹文件不在步径这边存；「查看原页」会跳到两步路去下 GPX。

对照出门注意

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出门前

天气、告知家人、离线地图先对齐。

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什么时候该回头

短线也要先想好回头条件。

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标题
上饶灵山栈道游览线
里程 (km)
8.0
地区
江西省|上饶市
活动地点
上饶灵山
难度
初级+
行程天数
1
累计爬升 (m)
600.0
最高海拔 (m)
1496.0
性质
景区
线路类型
环线
线路特点
花岗岩峰林|栈道|道教文化|上饶
适合月份
4~10月份
安全信息
山地栈道雨雾天气湿滑，大风雷雨需关注索道和景区关闭提示
简介
上饶灵山位于江西上饶广信区北部，是以花岗岩峰林、栈道、云海和道教文化为特色的山岳型景区。
系列
宗教名山
系列信息
宗教名山
景区评级
AAAA
风格
当天回
入库时间
2026-09-09 17:08:03