里程
10.0km
难度
初级+
天数
1
爬升
600m
最高
3500m
类型
往返
适不适合你
- 难度标注为「初级+」
- 计划按 1 天看
- 里程约 10 km
- 累计爬升约 600 m
- 更接近「轻装日归」
路上会遇到什么
- 路况性质：景区+野路
- 线路类型：往返
- 藏寨
- 石城
- 峡谷
- 甘南秘境
什么时候去
- 适合月份：5~10月份
出发前准备
- 扎尕那位于甘肃迭部县益哇镇，是群山环抱的藏族村寨和石山峡谷景观，被评为世界最佳旅游乡村，适合高原山地轻徒步。
- 源站安全信息：高原地区注意高反和天气
- 先确认体能是否匹配里程与爬升，再谈装备与交通
- 轨迹文件请到两步路按路线名检索下载，本站不做 GPX 托管
- 把「走到哪必须回头」写死：时间、天气、体力任一触线即下撤
线路特点
藏寨
石城
峡谷
甘南秘境
爬升轮廓
累计 +600 m
色带越长，路上越吃体力。
轻中重
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相近路线
- 标题
- 扎尕那仙女滩-一线天
- 里程 (km)
- 10.0
- 地区
- 甘肃省|甘南藏族自治州
- 活动地点
- 扎尕那
- 难度
- 初级+
- 行程天数
- 1
- 累计爬升 (m)
- 600.0
- 最高海拔 (m)
- 3500.0
- 性质
- 景区+野路
- 线路类型
- 往返
- 线路特点
- 藏寨|石城|峡谷|甘南秘境
- 适合月份
- 5~10月份
- 安全信息
- 高原地区注意高反和天气
- 简介
- 扎尕那位于甘肃迭部县益哇镇，是群山环抱的藏族村寨和石山峡谷景观，被评为世界最佳旅游乡村，适合高原山地轻徒步。
- 景区评级
- AAAA
- 风格
- 轻装日归
- 入库时间
- 2026-09-09 17:07:53