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01

来古冰川观景步道

休闲 当天回 景区

西藏自治区|昌都市 · 往返 · 4~10月份

冰川 · 然乌湖 · 藏东南 · 高海拔

里程6.0km
爬升200m
天数1天
海拔4200m
02

纳木错湖畔步道

休闲 当天回 景区

西藏自治区|拉萨市 · 往返 · 5~10月份

高原湖泊 · 念青唐古拉 · 圣湖 · 高反

里程5.0km
爬升100m
天数1天
海拔4718m
03

圣象天门湖畔步道

休闲 当天回 景区

西藏自治区|那曲市 · 往返 · 5~10月份

纳木错北岸 · 湖岸石门 · 念青唐古拉 · 高原

里程4.0km
爬升100m
天数1天
海拔4700m
04

珠峰大本营观景步道

休闲 当天回 景区

西藏自治区|日喀则市 · 往返 · 4~10月份

珠穆朗玛峰 · 高海拔 · 世界之巅 · 绒布寺

里程4.0km
爬升100m
天数1天
海拔5200m
05

冈仁波齐外转

高级 过夜 野路

西藏自治区|阿里地区 · 环线 · 5~10月份

神山转山 · 卓玛拉山口 · 高海拔 · 朝圣线路

里程52.0km
爬升—m
天数3天
海拔6638m
06

他念他翁雪山徒步

高级 过夜 野路

西藏自治区|昌都市 · 穿越 · 6~10月份

横断山雪山 · 冰川湖泊 · 高海拔 · 藏东秘境

里程45.0km
爬升—m
天数4天
海拔5000m
07

希夏邦马

高级 过夜

西藏自治区 · 4 - 10月

里程42.0km
爬升—m
天数8天
海拔—m
08

阿里转山

高级 过夜

西藏自治区 · 5 - 10月

里程36.0km
爬升—m
天数12天
海拔—m
09

库拉岗日

高级 过夜

西藏自治区 · 6 - 12月

里程19.0km
爬升—m
天数7天
海拔—m
10

念青东

高级 过夜

西藏自治区 · 11月 - 次年4月

里程14.0km
爬升—m
天数10天
海拔—m
11

羊卓雍措湖畔观景

休闲 当天回 景区

西藏自治区|山南市 · 往返 · 5~10月份

高原湖泊 · 雪山倒影 · 圣湖 · 高反风险

里程4.0km
爬升—m
天数1天
海拔4441m